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Contenidos 
Módulo 1: Mercado de trabajo y empleabilidad. (4 horas).
La realidad del mercado laboral actual.
Reflexión sobre las competencias que puedo aportar al mercado.
Análisis de los requisitos actitudinales del puesto de trabajo deseado.
Módulo 2: Competencias personales para el empleo. (24 horas).
2.1. Autoconocimiento y autoconfianza
- Autoconcepto y autoestima.
- Fundamentos de la autoconfianza: autoconocimiento y aceptación.
- Fortalezas y debilidades. Realización de un DAFO personal.
- Estrategias para la mejora de la autoconfianza.
2.2. Adaptación al cambio
- Actitud personal ante el cambio, reflexión y análisis.
- Reacciones habituales ante el cambio y sus consecuencias en el entorno laboral.
- Ejercicios prácticos para desarrollar actitudes flexibles en el entorno laboral.
2.3. Iniciativa
- La importancia de la iniciativa en la obtención y mantenimiento de un empleo.
- La proactividad.
- Características de las personas con Iniciativa.
- Transformar ideas en acción. Establecimiento de objetivos y planes de acción para la obtención de un empleo.
2.4. Automotivación
- La motivación intrínseca.
- Establecimiento de metas personales significativas.
- Causas de la desmotivación y estrategias para manejarla.
2.5. Aprender a aprender
- Los distintos estilos de aprendizaje.
- Interesarse y motivarse para aprender.
- Aprendizaje continuo y estabilidad laboral.
2.6. Creatividad
- El pensamiento divergente.
- La importancia de la creatividad en el mercado laboral del futuro.
- Técnicas para desarrollar la creatividad.
Módulo 3: Competencias sociales para el empleo. (8 horas).
3.1. Comunicación
- La comunicacón verbal y no verbal.
- Asertividad.
- Escucha activa.
3.2. Trabajo en equipo
- Que es y que no es trabajo en equipo. Diferencias entre el trabajo en equipo y el trabajo en grupo.
- Roles dentro del equipo y ejercicios para descubrir nuestro perfil al trabajar en equipo.
- Desarrollo de habilidades para optimizar el rendimiento de un equipo. Reflexiones sobre cómo trabajar en equipo en el mundo laboral.